ÖNCEKİ HABER Wilma Elles Hollywood'a mı tra...
SONRAKİ HABER Muhteşem Yüzyılın erkekleri bi...

Bir yılda resmen eridi

Bir yılda resmen eridi
Seren Serengil bir yılda 25 kilo verdi


Şar­kı­cı ve oyun­cu Se­ren Se­ren­gil, di­yet ve yap­tı­ğı yü­rü­yüş­ler­le form tu­tu­yor. Geç­ti­ği­miz yaz ay­la­rın­dan bu ya­na di­sip­li­ni hiç el­den bı­rak­ma­dan spor yap­tı­ğı­nı be­lir­ten Se­ren­gil, “Her gün 1,5 sa­at ko­şu­yo­rum. Bil­di­ği­niz gi­bi da­ha ön­ce 20 ki­lo za­yıf­la­dım. 10 ki­lo faz­lam var­dı, bu­nun da 5,5 ki­lo­su­nu ver­di­m” de­di. Hiç ara ver­me­den her gün yap­tı­ğı ko­şu­la­rın çok yor­du­ğu­nu da ifa­de eden Se­ren­gil, “Pes­ti­lim çı­kı­yo­r” de­di.   

BİT­Kİ SU­YU İÇİ­YOR

Spor prog­ra­mı­nın ya­nı sı­ra bit­ki kök­le­ri ninsu­yu içe­rek de­toks ya­pan Se­ren­gil, ke­re­viz, may­da­noz, me­li­sa ça­yı gi­bi bit­ki­le­rin kök­le­ri­ni haş­la­ya­rak su­yu­nu içi­yor. Akşmları da sadece ızgara yiyor.

    :

    :

    :

    :

    "Bir yılda resmen eridi" hakkında Tweetler

    DİĞER MAGAZİN HABERLERİ

    Kapa
    KARŞI VİDEO
    KARŞI ÖZEL
    KARŞI RÖPORTAJ
    https://twitter.com/KarsiGazete